Musicothérapie active
Je vous propose d'utiliser votre voix, des instruments ou votre corps pour créer et…
La musicothérapie est une approche thérapeutique qui utilise la musique et les sons pour favoriser le bien-être global. Elle stimule les capacités cognitives, émotionnelles et relationnelles, tout en offrant un espace sécurisé d’expression et de régulation intérieure.
En fonction des besoins de chacun, la musicothérapie peut aider à détendre le corps et l’esprit, libérer les émotions, stimuler la créativité et soutenir le développement personnel. C’est une méthode douce et naturelle qui s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants.
Je vous propose d'utiliser votre voix, des instruments ou votre corps pour créer et…
Je vous propose une séance de musicothérapie réceptive qui consiste à écouter et ressentir…